Selkäkivut ovat verrattain yleinen vaiva jo lapsilla ja nuorilla. Vaikka fyysinen suorituskyky on keskeinen tekijä fyysisesti aktiivisessa ja toimintakykyisessä kasvussa, Noll’in ja työtovereiden järjestelmällisessä katsausartikkelissa fyysinen suorituskyvyn yhteydet 6–19-vuotiaiden lasten ja nuorten selkäkipuihin olivat hyvin heikkoja.
Tutkimuksessa kuitenkin todettiin, että parempi vartalon ojentajien lihaskestävyys näyttäisi liittyvän vähäisempiin selkäkipuoireisiin tutkimusnäytön ollessa kohtalaista. Vaikka suurin osa fyysisen suorituskyvyn ja selkäkipujen välisiä yhteyksiä tarkastelleista tutkimuksista on poikkileikkaustutkimuksia, näyttö paremman vartalon ojentajalihasten lihaskestävyyden selkäkivuilta suojaavasta roolista perustui kahteen pitkittäistutkimukseen. Tutkijat kuitenkin pohtivat myös käänteisen kausaliteetin mahdollisuutta eli selkäkipu voi heikentää vartalon ojentajien voimaa ja lihaskestävyyttä.
Tutkimus perustui järjestelmälliseen kirjallisuushakuun, jonka perusteella 25 tutkimusraporttia sisällytettiin katsaukseen. Vaikka järjestelmälliset katsaukset tarjoavat koottua tietoa ja yhä useammin näytön asteen arvioinnin, niidenkin tarjoama tieto perustuu olemassa oleviin ja katsaukseen hyväksyttyihin alkuperäisjulkaisuihin. Katsauksen tekijät nostivatkin esiin, että useimmat tutkimuksissa on käytetty hyvin heterogeenisiä fyysisen suorituskyvyn ja selkäkipujen mittausmenetelmiä.
Koska fyysisen suorituskyvyn ja selkäkipujen välinen yhteys on heikko, erilaisia suorituskykymittareita ei ole tällä hetkellä syytä käyttää yksinään ennustamaan lasten ja nuorten selkäkipuja. Fyysiseen suorituskykyyn panostamisen sijasta lapsia ja nuoria tulisi kannustaa liikkumaan monipuolisesti.
Noll M, Kjaer P, Mendonca C, Wedderkopp N. Motor performance and back pain in children and adolescents: a systematic review. European Journal of Pain 2021. https://doi.org/10.1002/ejp.1850. Online ahead of print.
HaapalaLAB 